Healthy Living Insights

專注力的珍貴：在干擾不斷的世界中找回集中力

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分心的因素可能是…有多少人一有空檔時間就馬上拿出手機來使用？快速且不斷地切換APP、查看通知、瀏覽社交媒體等，長此以往便導致注意力的分散和消耗